Na de operatie

In de verkoeverkamer waakt een professioneel team van verpleegkundigen over uw welzijn. U begint met de eerste oefeningen in bed. Bij elke stap die u neemt, herwint u een stuk mobiliteit en levenskwaliteit.

De eerste bewegingen

Vanaf de eerste dag na de operatie zult u onder medisch toezicht zowel actieve als passieve buig- en strekoefeningen doen met de geopereerde knie. Met ‘passieve oefeningen’ bedoelen we dat een fysiotherapeut met uw knie bewegingen uitvoert. Bij actieve oefeningen voert u zelf de oefeningen uit. Een individueel programma dat aan uw persoonlijke behoeften voldoet, brengt uw spieren door training weer op peil. Speciale buig- en strekoefeningen verbeteren de mobiliteit van uw knie. Ze zijn bedoeld om uw knie in een hoek van 90 graden te kunnen buigen. Een fysiotherapeut zal u oefeningen tonen die u in bed, op een stoel of rechtopstaand kan uitvoeren. Het is belangrijk dat u de bewegingen correct uitvoert.

De eerste stappen

Om sneller op de been te zijn na de operatie zult u leren lopen met behulp van krukken (loophulpmiddelen). Deze geven u in de eerste weken na de operatie de nodige ondersteuning. Afhankelijk van het type prothese en de gebruikte operatiemethode zult u beide krukken gebruiken om eerst op één been (driepuntsgang) en later op beide benen (vierpuntsgang) te steunen. Gebruik altijd uw krukken bij het nemen van een trap tot u er zeker van bent dat u dit zonder kunt. Uw arts zal uw manier van lopen beoordelen en bepalen wanneer u naar één kruk kunt overschakelen en wanneer u helemaal zonder kunt.